在雅思考试来临的时候，很多考生都表现出不没区别的心态。积极正能量的心态能够帮助考生发挥出考试水平。下面关于雅思听力考试调整心态的方法，希望对你们有帮助。
一、考前心态注意事项
1.考试前不要熬夜。
2. 较后两周的训练安排在上午进行(较好在雅思听力测试期间)。
3.复习考题，注意总结常规知识点和自己的错误。
4. 复习雅思听力中简单的情景词汇(月、周、主题等)。
5. 复习老师在课堂上提到的训练方法和注意事项。
6. 周六上午考前雅思听力热身(剑桥试题录音)。
二、考试期间心态注意事项
1、.注意查看对字数的要求。
2. 注意各部分之间的过渡，合理调整心态。雅思培训
雅思听力把对话与独白进行交替播放录音，因为对话与独白的雅思口语和写作思路不没区别，因此，考生应随时调整心态，结合考试应变法，以免影响考试结果。
3.不要太执着。
在做雅思听力的过程中有很多考生瞻前顾后。如果确定前面的答题已经丢分了，就马上看下一道题，否则会造成更多的错误。
4.不要放弃
基础较弱的考生在做题的过程中，会因为过于紧张而出现瞬间弃题的情况，甚至把雅思听力抛到了脑后。然而，雅思听力考试的问题是顺序和间隔的，所以这个时候要相信自己，马上进入全身心应战的心态。
三、雅思听力容易失分的点
1.发音生疏，同音异义词混淆
雅思听力考试的特点之一是熟悉国际语音。如果你对各种声音都不熟悉，雅思听力考试的难度就会增加。
2.同义词替换
同义词替换，无论是雅思听力题还是阅读题，都能充分体现出来，同时还是考生必须掌握的一种技巧。这种替换通常采用同义词和同义词集的形式。
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